体験
申込み

大人教室(女性限定)

参加者は全員女性。
周りを気にせず思いっきり
体を動かしましょう!

基礎から実践まで幅広い練習で、
楽しみながら健康維持やシェイプアップ!

女性限定教室は、参加者も指導者も女性のみなので、
周りを気にせず気軽に参加いただけます。

POINT01

周りを気にせずフェンシングを楽しめる

もちろん参加者全員女性のみなので、
お気軽にご参加いただけます。

POINT02

健康維持につながる

基礎トレーニングから実戦練習まで幅広い内容を行なっているので楽しみながら健康維持やシェイプアップを行うことができます。

POINT03

気軽に参加できる

道具のレンタルも可能です。
月謝ではなく1回あたりの料金なので、スケジュールに合わせて参加いただけます。

1日の流れ

準備体操

ストレッチで身体を温める

アジリティ(敏捷性)を高めるトレーニング

身体の可動域を拡げ、機敏性や敏捷性を上げるトレーニング

フットワーク・レッスン

フェンシングの動きを覚え、実際に動いてみる

ファイティング

試合形式で覚えた技を試してみよう!

クールダウン

教室について

対象
高校生以上の女性
教室形態
7~12名程度の施設レッスン
日程
土曜日 13時〜14時30分
料金
1回 3,300円
別途費用
スポーツ保険
64歳以下は2,100円/年度
65歳以上は1,500円/年度
※必須 4月〜翌3月更新
備考
防具・剣は教室でレンタルできます
動きやすい服装・上履きでご参加ください
更衣室・ロッカーをご利用いただけます。

こんな方へおすすめです

  • 気軽にスポーツを始めたい方

  • 周りの目を気にせず思い切り体を動かしたい方

  • 健康維持・シェイプアップを目指したい方

  • 趣味を通した新しい仲間と出会いたい方

体験レッスン実施中

体験レッスンを申し込む

全ての教室を1,500円にて体験できます。
(防具・剣のレンタル代込み)
基礎のフットワークから防具・剣を利用した
試合形式の練習まで
他のメンバーと同じように行います。
初心者でもコーチがしっかりフォローしますので
安心してご参加ください。